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 ＞膝を伸ばすと痛いです。何が原因でしょうか？ 考えられる原因は3つあります。 ①膝周りの筋肉や関節の捻挫 膝に捻りが加わることも多いお仕事のため捻挫のような状態になってしまった可能性があります。 ②膝のお皿の炎症膝の裏が痛い 膝の裏側に痛みを感じる、膝裏に違和感や不快感がある、膝を曲げる時に圧迫感を感じる、足を伸ばすと膝の裏に痛みを感じる、触ってみると少し腫れているような感じがする、などの状態のことを指します。 考えられる原因の多くは膝関節のトラブルです。 半月板損傷や変形性膝関節症などのような骨や靭帯などの損傷、ベーカー嚢腫などの腫瘤性 今回は、膝窩（膝裏）が痛い場合の対処法についてお伝えします。 膝の裏に痛みで困っていらっしゃる方を多い感じがします。 この場合、よく膝裏をもんで対処するケースが多いのですが、これだけでは中々改善しないことが多いと思います。 その原因 ひざが痛い 痛みの原因と おうちで出来る対策や運動を解説 健康 Up Life 毎日を あなたらしく あたらしく Panasonic 膝の裏 伸ばす 痛い 原因

 ＞膝を伸ばすと痛いです。何が原因でしょうか？ 考えられる原因は3つあります。 ①膝周りの筋肉や関節の捻挫 膝に捻りが加わることも多いお仕事のため捻挫のような状態になってしまった可能性があります。 ②膝のお皿の炎症 膝裏が痛い原因と対処法を医師が解説 〜実際の質問への返答も公開〜 「 膝を曲げると痛い」その症状別に考えられる疾患とは 膝に水がたまる病気一覧医師が教える自覚症状や家でできる対処法とは？ 膝が腫れたらどうすべき？ 私達の経験上、 ランニングで膝裏が痛む人の9割 は 筋肉 や 筋膜 の硬さが問題で痛みを出しています。 これについては後ほど詳しく解説します。 2骨の痛み 変形性膝関節症 などで膝裏が痛む可能性はありますが、 変形の場合は 膝の内側が痛くなる 事 若い人にも多い膝の痛みの種類と原因 治療法 整形外科医監修 膝裏 伸ばすと痛い